Heute möchte ich euch zeigen, wie ich es geschafft habe, Nichtraucher zu werden. Da Süchte immer triggern können, bitte ich, den Beitrag mit etwas Vorsicht zu genießen. Heute vor genau sieben Jahren habe ich mit dem Rauchen aufgehört. Wie ich das geschafft habe? Das möchte ich euch heute erzählen. Zunächst muss ich sagen, dass ich mir auch schon etliche Jahre davor immer das Ziel gesetzt habe, mit dem Rauchen aufzuhören. Hat es geklappt? Nein. Mein innerer Schweinehund war immer stärker – zumindest dachte ich das.